Hallo allemaal,

Ik ben Debby Gijsbertsen en ik geef les aan de turngroep voor de meisjes van 6 tot 10 jaar. Deze les is op donderdag van 15.45 uur tot 17.45 uur in de Oranje Nassauschool. Wij trainen 2 uur achter elkaar, met in het midden van de training een pauze van 5 minuten.

In onze turngroep verschillen de niveaus. Zo zijn er meisjes die 7e divisie turnen, maar ook 6e divisie. Bij ons moet iedereen mee doen aan de wedstrijd, tenzij je nog geen 7 jaar bent.

Als je in deze turngroep komt, kun je in aanmerking komen voor de selectie van Excelsior, waar Evelien Vastenburg en ik samen lesgeven. Je kunt je niet opgeven voor deze turngroep, maar je zult je moeten bewijzen in de recreatiegroep.

De turngroep is een groot verschil met de recreatie. Wij turnen o.a. balk, vloer, sprong en brug. Maar ook word er gewerkt aan je houding, kracht, conditie, uithoudingsvermogen, lenigheid, coördinatie en spanning. We beginnen natuurlijk met een warming-up.

Als je een keer wil komen kijken bij deze training, kan dat natuurlijk! Zo krijg je een beeld van hoe deze lessen in zijn werking gaan.

Groetjes Debby Gijsbertsen